Como aprender rápido com eficiência e qualidade?

Como aprender rápido com eficiência e qualidade?

Todo mundo alguma vez na vida já precisou saber como aprender algum conteúdo ou habilidade, mas teve certa dificuldade.

Isso acontece sobretudo porque não existe nenhum produto miraculoso que potencialize a capacidade de aprendizagem de ninguém. Em síntese, para entender como aprender é necessário passar por um processo que demanda disciplina, esforço e dedicação.

Caso já tenha escutado o contrário, acredite, é furada. O processo de descobrir como aprender exige bem mais do que os gurus costumam prescrever por aí.

Apesar disso, existem estratégias muito bacanas provadas cientificamente que podem te ajudar nessa jornada.

Meu objetivo hoje é justamente apresentar algumas delas para você!

Para descobrir como aprender mude o seu canal de estudo

Essa é uma dica que funciona para muita gente.

Isso acontece principalmente por causa do nosso sistema nervoso, que pode ser estimulado de várias formas diferentes.

O que acontece é que ao estudar o mesmo conteúdo de formas diversas, você vai estar ativando setores distintos do seu cérebro, e acredite você ou não, isso ajuda na retenção do conhecimento.

Dessa maneira, não estude só pelo livro, por exemplo.

Procure vídeos e documentários sobre o assunto, e reveja as suas próprias anotações.

De forma semelhante, cultive o hábito de conversar com outras pessoas sobre o assunto em questão.

Você também pode:

  • Fazer mapas mentais;
  • Criar resumos;
  • Escrever sobre o assunto.

O segredo aqui é testar e ir percebendo o que funciona para você.

Estude tópicos diferentes em um mesmo dia

Existem dados que mostram que as pessoas são mais produtivas quando estudam tópicos diferentes durante o dia.

Estudando um pouco de cada assunto todo dia, você passa a ter mais contato com a disciplina em questão, e dá um tempo de respiro para o seu cérebro.

Além disso, não deixe de fazer revisões periódicas do conteúdo.

Assim você vai conseguir armazenar a informação por mais tempo, e com mais clareza.

Fuja de distrações

Você não precisa estudar o dia todo para encontrar sua maneira de como aprender rápido, por outro lado, deve estudar com qualidade durante o tempo que tiver disponível.

Isso implica o clássico: nada de distrações!

Quer mesmo melhorar os seus níveis de aprendizagem?

Comece focando em uma coisa de cada vez.

Sabe a regra que o arroz com feijão bem feito já vale muito? Parta daí.

Dessa forma, esqueça o celular e a televisão no momento que estabeleceu para estudar, e se possível silencie suas notificações.

Depois do primeiro passo, é hora simplificar e resumir o conteúdo que você quer aprender.

Nesse sentido, mnemônicos costumam funcionar para algumas pessoas.

No entanto, se esse não for o seu caso, lembre-se que existem incontáveis possibilidades a serem testadas.

Eu, por exemplo, sempre costumo anotar em um caderninho o que considero importante.

Escreva a mão!

É isso mesmo que você leu, meu caro: escrever à mão costuma ser muito útil no processo de aprendizagem.

Decerto que você até pode usar o computador, e o blocos de notas do celular, mas prefira papel e caneta antes de passar o conteúdo para os aparelhos eletrônicos.

Certamente você fará alguma análise no momento em que estiver escrevendo, não vai simplesmente copiar.

Isso vai te ajudar a aprender mais rápido.

Além disso, faça exercícios para fixar o conteúdo.

A teoria é necessária, mas não é suficiente. Em outras palavras, você precisa praticar.

Também poderia te dizer para beber água, se exercitar e dormir bem, contudo hoje resolvi enfatizar o que nem sempre é falado.

Espero que a partir dessas dicas você consiga entender como aprender rápido e com consistência.

Conte sempre conosco.

Até breve.

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