Autoconfiança- Conceito, importância e como desenvolver

Para estar no mercado de trabalho, é preciso ter série de habilidades, dentre elas a autoconfiança.

Você pode saber fazer de tudo, mas se não tiver confiança no seu potencial, em seu trabalho e na sua equipe, dificilmente será bem-sucedido.

Antes de mais nada, autoconfiança é uma people skill ou habilidade sociocomportamental que nomeia a capacidade que um indivíduo tem de confiar em si mesmo.

Em outras palavras, é saber que você é capaz.

Isso não significa entender ou dominar todos os assuntos, tá?

Até porque é impossível saber de tudo.

Todavia, é ter a compreensão e o autoconhecimento, de que com empenho e determinação é possível aprender tudo ,e assim atingir o seu objetivo.

Similarmente, pessoas autoconfiantes normalmente são líderes melhores, pois ao acreditar em si mesmas, acreditam também no potencial de outros.

Mas tem algo que muita gente confunde.

Assim sendo, é importante diferenciar autoconfiança de soberba.

É completamente diferente.

Você vai ver o porquê.

E a soberba?

Visto que autoconfiança é a capacidade que alguém tem de acreditar em seu potencial, entende-se que uma pessoa autoconfiante não subjuga outras, ou acredita que outros indivíduos sejam inferiores a ela.

Porém, isso facilmente acontece com alguém que possua soberba.

Por que a autoconfiança é importante?

Em primeiro lugar, falando de vida, pessoas autoconfiantes são menos propensas a retroceder quando encontram dificuldades do que pessoas inseguras.

Mas falando no âmbito de carreira, existem muitos outros aspectos que merecem ser levantados.

Em resumo, no mundo corporativo ou até quando empreendemos,  facilmente vamos encontrar situações difíceis, e por isso, ter confiança em nossas capacidades é essencial.

Uma grande vantagem mesmo.

A grande questão é:

É possível desenvolver autoconfiança ou simplesmente nascemos com ela?

Como desenvolver autoconfiança

Antes de qualquer coisa saiba: toda e qualquer habilidade pode ser desenvolvida ou aprimorada, inclusive a autoconfiança.

Sabe o Walt Disney?

Ele foi demitido por falta de boas ideias.

Você já imaginou uma coisa dessas?

Assim sendo, você acredita que se ele tivesse desistido dos seus sonhos e projetos, e se não acreditasse que era capaz de realizá-los, ele teria construído o império que construiu?

Inegavelmente, é aí que reside a importância da autoconfiança.

Ela cala os ruídos que muitas vezes tentam parar os nossos sonhos, projetos e realizações.

Então, como desenvolver a sua autoconfiança?

Agora que você sabe que toda habilidade pode ser desenvolvida, inclusive a autoconfiança, apresentarei a você uma técnica extremamente útil.

  1. Tenha certeza que consegue aprender a confiar em você, mas isso depende apenas de você;
  2. Desenvolva o seu autoconhecimento;
  3. Liste o que gosta de fazer, o que não gosta de fazer, o que faz bem e o que precisa melhorar;
  4. Se afaste de pessoas tóxicas, que te colocam para baixo e que não são seus amigos de verdade;
  5. Não se compare com ninguém;
  6. Tenha paciência com você, e respeite seu tempo. Seja gentil consigo mesmo;
  7. Cuide da sua saúde mental;
  8. Separe um tempo do dia para fazer algo por você;
  9. Fale sobre as suas emoções.

Gostou das dicas? Esperamos que esse texto te impulsione a querer melhorar sua autoconfiança.

Não se esqueça, você pode sempre contar com todos nós do ADF!

Até mais.

 

Luis Vabo Jr.

Vabo é especialista em People Skills, OPM pela Harvard Business School e mestre pelo COPPEAD/UFRJ, com extensão na EM Lyon Business School. Vendeu sua primeira startup antes dos 30 anos para o grupo B2W Digital e foi diretor da Stone Pagamentos. É CEO do Além da Facul, professor da Link School of Business e Empreendedor Endeavor.

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